La psychiatrie est la spécialité médicale qui s’intéresse au diagnostic, à la prévention et aux traitements des maladies mentales. Ce métier est souvent source de stéréotypes dans le grand public. Quelles sont réellement les caractéristiques de ce praticien ? Quelles pathologies prend-il en charge ?

Ce mois-ci, nous vous expliquons tout ce qu’il y a à savoir sur les médecins psychiatres.

Lire la suite

La période des fêtes est souvent synonyme d’excès, avec des repas gras et copieux. Cependant, maintenir une alimentation équilibrée en fin d’année est tout à fait possible, et ce sans se priver de toutes les bonnes choses.

Découvrez nos conseils pour un menu sain et festif.

Lire la suite

L’orthopédie est une spécialité chirurgicale s’intéressant aux maladies du système musculo-squelettique. Cela comprend tous les os, articulations, ligaments, muscles, tendons et nerfs du corps humain. La personne spécialisée dans ce domaine est donc appelée chirurgien orthopédiste.

Quand doit-on consulter ? Que fait le spécialiste exactement ? Á qui ce type de traitement est-il destiné ?

Voici quelques conseils…

Lire la suite

Le domaine de compétences d’un coach de développement personnel est vaste. Pour quelles raisons prendre rendez-vous ? Dans quelles conditions permet-il de se sentir mieux ? Peut-il également aider sur le plan professionnel ?
Dans cet article, découvrez les raisons pour lesquelles faire appel à un coach de vie peut s’avérer bénéfique pour votre santé mentale et physique.

Lire la suite

Certaines personnes ont du mal à se tourner vers un psychologue parce qu’elles ne savent pas si c’est la solution adaptée à leurs problèmes, si elles peuvent prendre rendez-vous sans prescription ou encore quand elles devraient le faire. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils !

Lire la suite

Depuis notre enfance, nos pieds nous portent chaque jour. Ils subissent quotidiennement des agressions externes. C’est pour cela qu’une douleur à cet endroit est à prendre au sérieux immédiatement. Une simple inflammation ou un début de maladie pourrait rapidement nous handicaper. Pour prévenir cela, rien de tel que la pédicure médicale. Nous vous expliquons tout ce qu’il faut savoir à ce sujet.

Lire la suite

Les beaux jours arrivent et avec eux, les solutions « miracles » pour perdre du poids rapidement et sans effort… Certaines sont de la poudre aux yeux, d’autres fonctionnent de manière temporaire. Choisissez un régime sain pour éviter de reprendre du poids une fois vos efforts terminés. Voici quelques conseils pour maigrir sainement et sans effet « yoyo ».

Lire la suite

Vous avez certainement déjà ressenti cette sensation désagréable durant la nuit, lorsque votre main s’engourdit. Généralement ce phénomène n’est pas inquiétant, il vous suffit de bouger un peu votre bras pour réactiver la circulation sanguine et faire disparaître l’engourdissement.

Lire la suite

On nous le dit depuis notre plus jeune âge : une bonne nuit de sommeil est essentielle ! Mais pour quelles raisons ? Quels sont exactement les impacts du repos sur notre santé ?

Lire la suite

Le sport a de multiples avantages sur la santé physique, c’est connu ! Mais saviez-vous qu’il y a tout autant d’effets bénéfiques pour le mental ? Notre équipe vous explique tout.

Lire la suite

Les applications “santé” sont de plus en plus nombreuses sur le marché. Notre équipe vous a concocté une liste non-exhaustive des 5 meilleures plateformes sur Apple et Android ; du check-up global aux exercices de relaxation.

Lire la suite